Απρίλιος 2026 στα ΚΑΠΗ Ραφήνας–Πικερμίου: δράσεις, φροντίδα, πολιτισμός και πασχαλινές ευχές!

Ο Δήμος Ραφήνας–Πικερμίου, μέσω της Διεύθυνσης Κοινωνικής Μέριμνας και Παιδείας, παρουσιάζει το πρόγραμμα των ΚΑΠΗ Ραφήνας και Πικερμίου για τον Απρίλιο του 2026, έναν μήνα με επίκεντρο τη συμμετοχή, τη δημιουργική απασχόληση, την πρόληψη, την κοινωνική στήριξη και τη ζεστή ανθρώπινη επαφή.

Το μήνυμα του μήνα είναι ξεκάθαρο: «Φως, Ελπίδα και Χαρά!», με τα ΚΑΠΗ να απευθύνουν σε όλα τα μέλη τους εγκάρδιες ευχές για Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα, με την ευχή η άνοιξη να φέρει αναγέννηση στις ψυχές όλων και το Αναστάσιμο Φως να βρει κάθε οικογένεια με υγεία και αγάπη.

Στο πλαίσιο των δράσεων φροντίδας και πρόληψης, προσφέρεται δωρεάν ποδολογική περιποίηση για όλα τα μέλη των ΚΑΠΗ Ραφήνας–Πικερμίου, με στόχο τη σωστή φροντίδα και την υγεία των ποδιών. Όπως επισημαίνεται, η σωστή περιποίηση των κάτω άκρων συμβάλλει ουσιαστικά στην πρόληψη προβλημάτων, αλλά και στη βελτίωση της καθημερινής άνεσης και της κινητικότητας. Κατά τη διάρκεια της δράσης, εξειδικευμένος επαγγελματίας θα αναλάβει την περιποίηση των ποδιών και θα παρέχει χρήσιμες συμβουλές στα μέλη. Η προσφορά παρέχεται από την εταιρεία POLIPLAST MEDICAL EQUIPMENT και η συμμετοχή είναι δωρεάν. Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο ΚΑΠΗ Ραφήνας, στο τηλέφωνο 2294079456.

Ξεχωριστή θέση στο πρόγραμμα του μήνα έχει η πολιτιστική επίσκεψη στην πρωτοποριακή, βιωματική έκθεση «Frida Kahlo: Beyond the Icon» στον Ελληνικό Κόσμο, η οποία έχει προγραμματιστεί για την Τετάρτη 29 Απριλίου. Πρόκειται για μια εντυπωσιακή immersive εμπειρία, αφιερωμένη στη ζωή και την πορεία της Φρίντα Κάλο, πέρα από τον μύθο που τη συνοδεύει. Μέσα από μια πολυαισθητηριακή αφήγηση, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν πώς η Μεξικανή δημιουργός μετέτρεψε τις σωματικές δοκιμασίες και τον προσωπικό της πόνο σε τέχνη παγκόσμιας εμβέλειας. Η τιμή συμμετοχής ορίζεται στα 12 ευρώ, ενώ οι εγγραφές θα πραγματοποιηθούν την Τρίτη 21 Απριλίου στις 9:00 π.μ.. Η αναχώρηση θα γίνει από τη Ραφήνα στις 8:15 π.μ. από τον ΟΤΕ και από το Πικέρμι στις 8:30 π.μ. από το ELBISCO.

Παράλληλα, τα ΚΑΠΗ ενημερώνουν τα μέλη τους για την ετήσια συνδρομή του 2026 και την ανάγκη επικαιροποίησης των προσωπικών στοιχείων. Για την καλύτερη οργάνωση του αρχείου, η ανανέωση της συνδρομής θα πραγματοποιηθεί μαζί με την προσκόμιση αποδεικτικού κατοικίας, όπως πρόσφατος λογαριασμός κοινής ωφέλειας, μισθωτήριο ή βεβαίωση κατοικίας από το Gov.gr.

Η καταβολή της συνδρομής, η οποία ανέρχεται σε 10 ευρώ, γίνεται με προσωπική παρουσία στο Τμήμα Εσόδων του Δήμου, με την προσκόμιση του σχετικού εντύπου που έχουν παραλάβει τα μέλη από το ΚΑΠΗ, και η εξόφληση πραγματοποιείται στο ταμείο του Δήμου με χρήση πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας.

Οι ώρες λειτουργίας είναι: Ταμείο Δημαρχείου Ραφήνας, Δευτέρα έως Παρασκευή 8:00–14:00, και Ταμείο Κοινότητας Πικερμίου, Τετάρτη 8:00–14:00.

Μετά την πληρωμή, το αποδεικτικό προσκομίζεται στο ΚΑΠΗ, ώστε να σφραγιστεί η κάρτα μέλους. Όπως τονίζεται, η εξόφληση της συνδρομής είναι απαραίτητη ώστε τα μέλη να συνεχίσουν να λαμβάνουν υπηρεσίες από το ΚΑΠΗ, όπως συμμετοχή σε εκδρομές, ομάδες και λοιπές δραστηριότητες.

Σημειώνεται επίσης ότι στα ΚΑΠΗ λειτουργεί δανειστική βιβλιοθήκη.

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα του ΚΑΠΗ Ραφήνας περιλαμβάνει μια πλούσια σειρά δραστηριοτήτων. Κάθε Δευτέρα λειτουργεί η Ομάδα Χειροτεχνίας από 11:00 έως 12:30, ενώ κάθε Δευτέρα στις 20:30 πραγματοποιείται και Κινηματογραφική Λέσχη. Την Τρίτη διεξάγονται η Ομάδα Γυμναστικής από 8:30 έως 9:30 και η Ομάδα Νοητικής Ενδυνάμωσης από 9:30 έως 10:30, με απαραίτητη για τη γυμναστική την προσκόμιση βεβαίωσης από καρδιολόγο. Την Τετάρτη επαναλαμβάνονται η γυμναστική και η νοητική ενδυνάμωση στις ίδιες ώρες, ενώ ακολουθούν η Ομάδα Μπιρίμπας από 10:30 έως 12:00 και η Καλλιτεχνική Ομάδα από 17:30 έως 20:30. Την Πέμπτη λειτουργεί ξανά η Ομάδα Νοητικής Ενδυνάμωσης από 9:15 έως 10:15, ενώ την Παρασκευή πραγματοποιούνται μετρήσεις σακχάρου κ.λπ. από 8:00 έως 9:30.

Αντίστοιχα, στο ΚΑΠΗ Πικερμίου οι δράσεις εκτείνονται σε όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Τη Δευτέρα γίνονται μετρήσεις σακχάρου κ.λπ. από 8:00 έως 9:30, ακολουθεί η Ομάδα Α’ Νοητικής Ενδυνάμωσης από 10:00 έως 11:00 και η Ομάδα Β’ Νοητικής Ενδυνάμωσης από 11:15 έως 12:15, ενώ το απόγευμα λειτουργεί η Πλεκτική από 18:30 έως 20:30, σε συνεργασία με τον Σύλλογο «Ιωνίδες». Την Τρίτη πραγματοποιείται η Ομάδα Γυμναστικής από 9:30 έως 10:30, επίσης με απαραίτητη βεβαίωση από καρδιολόγο. Την Τετάρτη ακολουθεί η Ομάδα Μπιρίμπας από 17:00 έως 20:00. Την Πέμπτη λειτουργούν η Ομάδα Γυμναστικής από 9:00 έως 10:00 και η Ομάδα Αυτογνωσίας και Ψυχολογικής Υποστήριξης από 10:30 έως 12:30. Την Παρασκευή πραγματοποιείται η Ομάδα Φιλαναγνωσίας από 10:30 έως 12:00, ενώ το απόγευμα ακολουθούν Χορωδία και Χοροί από 17:30 έως 19:30, επίσης σε συνεργασία με τον Σύλλογο «Ιωνίδες».

Ιδιαίτερα σημαντική παραμένει και η λειτουργία του Συμβουλευτικού Σταθμού για την Άνοια, ο οποίος προσφέρει πολύτιμη υποστήριξη σε μέλη και οικογένειες. Ο Σταθμός λειτουργεί κάθε Τρίτη και Πέμπτη στο ΚΑΠΗ Ραφήνας και κάθε Δευτέρα στο ΚΑΠΗ Πικερμίου, κατόπιν ραντεβού στο τηλέφωνο 2294079456. Υπεύθυνες επικοινωνίας είναι η κα. Βαλατσού Ασημίνα και η κα. Ασμάνη Ευτυχία. Οι παρεχόμενες υπηρεσίες περιλαμβάνουν νευροψυχολογική εκτίμηση, ομάδες νοητικής ενδυνάμωσης για υγιή άτομα και νοσούντες, υποστήριξη, ομάδες και καθοδήγηση φροντιστών, καθώς και παραπομπή σε νευρολόγο.

Οι δομές των ΚΑΠΗ συνεχίζουν να αποτελούν έναν ζωντανό πυρήνα φροντίδας, κοινωνικοποίησης και ενεργού συμμετοχής για τα μέλη τους, προσφέροντας ευκαιρίες για άσκηση, δημιουργία, ψυχική ενδυνάμωση, πολιτιστική επαφή και ουσιαστική υποστήριξη στην καθημερινότητα. Για περισσότερες πληροφορίες, τα μέλη μπορούν να απευθύνονται στο ΚΑΠΗ Ραφήνας, Ελ. Βενιζέλου 21, τηλ. 2294079456, email: kapirafinas@gmail.com, καθώς και στο ΚΑΠΗ Πικερμίου, Αγίου Χριστοφόρου 8, τηλ. 2106043478..